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SUMMARY:inviva 2026 - Thementag "Gesundheit und Fitness"
DESCRIPTION:Besucherinnen und Besucher der Freizeit-Messe erwartet auf der sechs+sechzig-Bühne ein Mix aus Information\, Unterhaltung und Austausch – mit Expertengesprächen\, Praxisimpulsen und inspirierenden Beiträgen für ein aktives\, selbstbestimmtes Älterwerden. \n10.30 – Aktion: Silberne Eleganz: Die Silver Swans der Tanzschule Hey Hilde \n11.00 – Vortrag: Ernährungstipps für sportliche Senioren von Philip Süß (FAU) \n11.30 – Talk: Kick it like Opa: Walking Football beim 1. FC Nürnberg \n12.30 – Vortrag: Gegen das Vergessen: Gedächtnistraining mit der Akademie 60plus \n13.00 – Aktion: Silberne Eleganz: Die Silver Swans der Tanzschule Hey Hilde \n13.30 – Talk: Der Mann aus dem Eis: Extremschwimmer Christof Wandratsch \n14.30 – Aktion: Aktiv und vital: Gelenkschonende Übungen\, Post SV Nürnberg \n15.00 – Aktion: Flow Work für die Wirbelsäure mit dem Sportverein Tennenlohe \n15.30 – Talk: Seniorentheater Tempo 100 mit Monika Dombrowsky \n16.00 – Aktion: Aktiv und vital: Gelenkschonende Übungen\, Post SV Nürnberg \nModeration: Werner vom Busch und Klaus Schrage
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DESCRIPTION:Langsames Gehtempo\, 60 Minuten lang\, auf befestigten Wegen. Treffpunkt: Freitags auf dem Parkplatz „Neubaugasse am Markt“\, Pulverturmgasse 5\, Altdorf. \nEine Anmeldung ist nicht erforderlich – kommen Sie einfach vorbei!
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SUMMARY:Nordic Walking im Stadtwald Fürth
DESCRIPTION:Zügiges Gehen mit Gymnastik \nJeden Sonntag um 9:30 Uhr\nKeine Anmeldung nötig \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.\nDer Seniorenrat Fürth übernimmt keine Haftung
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SUMMARY:Nein zum Geld
DESCRIPTION:Komödie über den Lottogewinn in einer jungen Familie und dessen ungewöhnliche Folgen für alle.
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SUMMARY:Entdeckertour rund um die Laufer Altstadt
DESCRIPTION:Rundgang mit den Laufer Stadtführern. Treffpunkt ist die Infosäule der Burgenstraße an der Johanniskirche am Marktplatz. Teilnehmergebühr: 5 Euro (für Kinder unter 14 Jahren ist die Teilnahme kostenlos).
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SUMMARY:inviva 2026 - Thementag "Vorsorge und Sicherheit"
DESCRIPTION:Besucherinnen und Besucher der Freizeit-Messe erwartet auf der sechs+sechzig-Bühne ein Mix aus Information\, Unterhaltung und Austausch – mit Expertengesprächen\, Praxisimpulsen und inspirierenden Beiträgen für ein aktives\, selbstbestimmtes Älterwerden. \n10.30 – Aktion: Kraftquelle aus Fernost: Tai Chi mit dem TSV Altenfurt \n11.00 – Vortrag: Vorsicht Falle! Die Polizei entlarvt die Maschen der Online-Betrüger \n11.30 – Aktion: Kraftquelle aus Fernost: Tai Chi mit dem TSV Altenfurt \n12.30 – Vortrag: Wehrhaft statt hilflos: Selbstverteidigung im Alter \n13.00 – Aktion: Gemeinsamer Rhythmus: Line-Dance-Gruppe der Akademie 60plus \n13.30 – Vortrag: Was ist gut für unser Gehirn? Altersmediziner Prof. Dr. Markus Gosch \n14.30 – Aktion: Mobil und Standfest im Alter: Post SV Nürnberg \n15.00 – Vortrag: Gefahrenort eigenes Heim: Unfallverhütung im Alltag \n15.30 – Aktion: Gemeinsamer Rhythmus: Line-Dance-Gruppe der Akademie 60plus \n16.00 – Aktion: Mobil und Standfest im Alter: Post SV Nürnberg \nModeration: Elke Graßer-Reitzner und Susanne Hofmann-Fraser
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SUMMARY:Von Heroldsberg nach Kalchreuth
DESCRIPTION:Wegstrecke ca. 13 km\, Einkehr \nTreffpunkt 09:00 Uhr Nürnberg Hbf. Service Point\, VAG \nRückkehr voraussichtlich 16:30 Uhr Nürnberg Hbf \nInfo/Anmeldung: nuernberg-lorenz@49ontop.de
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SUMMARY:Entlang des schönen Biebertals
DESCRIPTION:Treffpunkt 1: 07:45 Uhr Nürnberg Hbf\, Gleis 3\nTreffpunkt 2: 08:00 Uhr Haltestelle U3 Rothenburgerstr. Bstg. 7\, Bus 113 \nLentersdorf – Großhabersdorf – Ammerndorf\nGehzeit ca. 3\,5 Stunden/11 km; Wanderführer: Roland Beck
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SUMMARY:Zumba für Frauen
DESCRIPTION:Jede Frau kann teilnehmen. Kostenlos\, Spenden erwünscht.
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SUMMARY:Skat-Spielen
DESCRIPTION:Jeden Freitag\, 14–17 Uhr (außer feiertags) trifft sich eine begeisterte Skat-Spieler-Runde in der Cafeteria im Heilig-Geist-Spital
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SUMMARY:inviva 2026 - Thementag "Wohnen und Leben"
DESCRIPTION:Besucherinnen und Besucher der Freizeit-Messe erwartet auf der sechs+sechzig-Bühne ein Mix aus Information\, Unterhaltung und Austausch – mit Expertengesprächen\, Praxisimpulsen und inspirierenden Beiträgen für ein aktives\, selbstbestimmtes Älterwerden. \n10.30 – Aktion: Fröhliche Folklore: Die Volkstanzgruppe Kirchfembach-Puschendorf \n11.00 – Talk: Lieber daheim als im Heim: Tipps zur Wohnungsanpassung vom Kompetenznetzwerk KOWAB \n11.30 – Vortrag: Wenn die Küchenwaage spricht: Nützliche Helfer im Alltag von Senioren \n12.30 – Vortrag: Pflege geht uns alle an! Michaela Heyne (VdK) \n13.00 – Aktion: Fröhliche Folklore: Die Volkstanzgruppe Kirchfembach-Puschendorf \n13.30 – Talk: Arbeit ist ihre Berufung: Die fränkische Vorzeige-Unternehmerin Ingrid Hofmann \n14.30 – Aktion: Boogie-Woogie forever: Die YouTube-Stars Dietmar und Nellia Ehrentraut \n15.00 – Vortrag: Digitale Helfer: Warum KI besonders für Senioren eher Segen als Fluch ist \n15.30 – Vortrag: Vorhang auf! Das Seniorentheater Tempo 100 mit Schauspielerin Inge Bickel \n16.00 – Talk: WG oder Nachbarschaft: Der Hof e.V. und seine Wohnprojekte \nModeration: Gabriele Pentzkofer-Röhrl und Beke Maisch
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DESCRIPTION:Ungezwungen beim Frühstück mit anderen Menschen ins Gespräch und in Kontakt kommen!
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DESCRIPTION:Spaziergang (ca. 1\,5 – 2 Stunden) und Austausch. Treffpunkt: Jeden Mittwoch um 10 Uhr am Bahnhof Altdorf. Ohne Anmeldung.
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SUMMARY:Gedächtnis-Training für Erlanger Senior*innen
DESCRIPTION:Sie erwartet eine bunte Palette an Übungen\, Spielen und Trainings\, die die grauen Zellen so richtig auf Trab bringen. Der Spaß in der Gemeinschaft und das Knüpfen neuer Kontakte runden das Angebot ab. Eintritt 2 Euro. \nWährend der Schulferien findet der Kurs nicht statt.
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LOCATION:Gesundheitsraum der Stadt Erlangen\, Nürnberger Straße 71\, Erlangen\, 91052
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SUMMARY:Senioren-Gymnastik Erlangen
DESCRIPTION:Der Teilnahmebetrag von 2 Euro fällt nur für die tatsächlich besuchten Sportstunden an. Für ErlangenPass-Besitzer*innen sind alle Kurse kostenlos.\nInformationen zu den weiteren Angeboten erhalten Sie im Büro der Abteilung für Alters- und Generationenfragen (ehem. Seniorenamt).\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. Während der Schulferien findet der Kurs nicht statt.
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SUMMARY:Yoga im Neuen Museum
DESCRIPTION:Offen für alle. Einfach ausführbare Flows\, bewusste Atmung und Meditationsübungen. \nMit Anmeldung. Info/Anmeldung: 0911/2402036
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SUMMARY:Nordic Walking für Seniore*innen
DESCRIPTION:Der Teilnahmebetrag (2 Euro) fällt nur für die tatsächlich besuchten Sportstunden an. Für ErlangenPass-Besitzer*innen sind alle Kurse kostenlos.\nTreffpunkt: Parkplatz Grundschule an der Brucker Lache \nWährend der Schulferien und an Feiertragen findet der Kurs nicht statt.
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SUMMARY:Senioren-Gymnastik Erlangen
DESCRIPTION:Der Teilnahmebetrag von 2 Euro fällt nur für die tatsächlich besuchten Sportstunden an. Für ErlangenPass-Besitzer*innen sind alle Kurse kostenlos.\nInformationen zu den weiteren Angeboten erhalten Sie im Büro der Abteilung für Alters- und Generationenfragen (ehem. Seniorenamt).\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. Während der Schulferien findet der Kurs nicht statt.
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SUMMARY:Leben mit Demenz
DESCRIPTION:Gesprächsgruppe für Partnerinnen und Partner von Menschen mit Demenz \nAnmeldung: 0911 272 3730
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SUMMARY:Singkreis mit Akkordeon-Begleitung
DESCRIPTION:Herr Fischer stellt Musikblätter bereit und begleitet auf dem Akkordeon auch Wunschlieder. Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat
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SUMMARY:inviva 2026 - Thementag "Glaube und Gesellschaft"
DESCRIPTION:Besucherinnen und Besucher der Freizeit-Messe erwartet auf der sechs+sechzig-Bühne ein Mix aus Information\, Unterhaltung und Austausch – mit Expertengesprächen\, Praxisimpulsen und inspirierenden Beiträgen für ein aktives\, selbstbestimmtes Älterwerden. \n10.30 – Aktion: Bewegung mit Haltung mit der Feldenkreisgruppe der Akademie 60plus \n11.00 – Talk: Digitale Revolution: Ist ein Recht auf ein analoges Leben wirklich sinnvoll? \n11.30 – Aktion: Die Silver Swans der Tanzschule Hey Hilde \n12.30 – Aktion: Bewegung mit Haltung mit der Feldenkreisgruppe der Akademie 60plus \n13.00 – Aktion: Die Silver Swans der Tanzschule Hey Hilde \n13.30 – Talk: TV-Pfarrerin Stefanie Schardien über Spiritualität im Alter \n14.30 – Aktion: Auf Herz und Lunge mit dem Vital-Sport-Verein Pegnitzgrund \n15.00 – Talk: Miteinander reden! Die Plauderbank von sechs+sechzig \n15.30 – Talk: Lachen\, wenn es ernst wird: So arbeiten Klinik-Clowns \n16.00 – Aktion: Auf Herz und Lunge mit dem Vital-Sport-Verein Pegnitzgrund \nModeration: Herbert Fuehr und Herbert Heinzelmann
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SUMMARY:VdK Beratung in Altdorf
DESCRIPTION:Jeden 1. Donnerstag im Monat. \nTerminvereinbarung über die VdK-Kreisgeschäftsstelle in Nürnberg Tel. 0911/279550
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LOCATION:Kultur-Rathaus Altdorf\, Oberer Markt 2\, Altdorf\, 90518
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SUMMARY:Wenn Angehörige pflegebedürftig werden
DESCRIPTION:Der Pflegestützpunkt gibt einen Überblick über zentrale Anlaufstellen\, rechtliche Grundlagen und praktische Tipps für den Einstieg in die Pflegeorganisation. \nKostenfrei\, ohne Voranmeldung
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LOCATION:Kulturladen Röthenbach\, Röthenbacher Hauptstraße 74\, Nürnberg\, 90449
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SUMMARY:Seniorenkegeln in Altdorf
DESCRIPTION:Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat treffen sich Seniorinnen und Senioren zum Kegeln in der Gaststätte Sportpark\, Heumannstraße 5 in Altdorf\, jeweils von 16 bis 18 Uhr. Kostenbeitrag 3 Euro. Bitte Turnschuhe mitbringen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – Gäste sind herzlich willkommen!\nWeitere Infos unter Tel. 09187 / 8164.
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SUMMARY:Handyberatung
DESCRIPTION:Haben Sie Probleme bei der Nutzung Ihres Handys oder haben Sie Schwierigkeiten bei der Nutzung des Internets? Vereinbaren Sie einen Termin\, wir beantworten Ihre Fragen. \nInfo/Anmeldung: 0911/45060167\, mgh-assistenz@awo-nbg.de
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LOCATION:MGH Awothek\, Karl-Bröger-Straße 9\, Nürnberg\, 90459
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SUMMARY:An die Würfel\, fertig\, los ...
DESCRIPTION:Spiel\, Spaß\, Spannung – das verspricht der Spielenachmittag. Gesellschaftsspiele aller Art stehen auf dem Programm. Spielen verbindet Gleichgesinnte und aktiviert die grauen Zellen.
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LOCATION:Stadtbücherei im Schloss Ratibor\, Hauptstr. 1\, Roth\, 91154
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SUMMARY:Mittagsstammtisch 60+
DESCRIPTION:Der Mittagsstammtisch 60+ findet jeden 1. Mittwoch im Monat um 12:30 Uhr in der Alten Nagelschmiede am Oberen Markt statt.\nHier steht der Austausch in gemütlicher Runde bei einem gemeinsamen Mittagessen im Mittelpunkt.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich – kommen Sie einfach vorbei!
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SUMMARY:inviva 2026 - Thementag "Lernen und Wissen"
DESCRIPTION:Besucherinnen und Besucher der Freizeit-Messe erwartet auf der sechs+sechzig-Bühne ein Mix aus Information\, Unterhaltung und Austausch – mit Expertengesprächen\, Praxisimpulsen und inspirierenden Beiträgen für ein aktives\, selbstbestimmtes Älterwerden. \n10.30 – Eröffnung der Freizeitmesse auf der sechs+sechzig Aktionsbühne \n11.30 – Musik: Der 1. Seniorenchor Nürnberg \n12.30 – Vortrag: Ist noch Zeit für einen ETF? Finanztipps von Dr. Peter Kührt \n13.00 – Musik: Der 1. Seniorenchor Nürnberg \n13.30 – Vortrag: Vom Nahtod zum Marathon. Extremsportler Bernhard Nuss \n14.30 – Aktion: Fitmacher mit BLSV-Kreisvorsitzenden Hermann Börner \n16.00 – Talk: Seniorclass: Das Curatorium Altern gestalten macht Schule für Rentner \nModeration: Klaus Schrage
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DESCRIPTION:Es liegen Materialien\, Anregungen bereit; Basteln unter Anleitung bei Kaffee und Osterleckereien \nInfo/Anmeldung: 0911/203872
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SUMMARY:Erlanger Singioren - zusammen singen
DESCRIPTION:Wir treffen uns in der Martin-Luther-Kirche (Erlangen) und singen „altes“ und „neues“ Liedgut mit und ohne Begleitung. Weitere Inhalte sind: Stimmtraining\, Atemschule und Bewegung. Wir freuen uns\, wenn Sie einfach vorbeikommen und mitsingen. Eintritt 2 Euro\, keine Anmeldung erforderlich. \nFindet in den bayerischen Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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