Besucherinnen und Besucher der Freizeit-Messe erwartet auf der sechs+sechzig-Bühne ein Mix aus Information, Unterhaltung und Austausch – mit Expertengesprächen, Praxisimpulsen und inspirierenden Beiträgen für ein aktives, selbstbestimmtes Älterwerden.

10.30 – Aktion: Kraftquelle aus Fernost: Tai Chi mit dem TSV Altenfurt

11.00 – Vortrag: Vorsicht Falle! Die Polizei entlarvt die Maschen der Online-Betrüger

11.30 – Aktion: Kraftquelle aus Fernost: Tai Chi mit dem TSV Altenfurt

12.30 – Vortrag: Wehrhaft statt hilflos: Selbstverteidigung im Alter

13.00 – Aktion: Gemeinsamer Rhythmus: Line-Dance-Gruppe der Akademie 60plus

13.30 – Vortrag: Was ist gut für unser Gehirn? Altersmediziner Prof. Dr. Markus Gosch

14.30 – Aktion: Mobil und Standfest im Alter: Post SV Nürnberg

15.00 – Vortrag: Gefahrenort eigenes Heim: Unfallverhütung im Alltag

15.30 – Aktion: Gemeinsamer Rhythmus: Line-Dance-Gruppe der Akademie 60plus

16.00 – Aktion: Mobil und Standfest im Alter: Post SV Nürnberg

Moderation: Elke Graßer-Reitzner und Susanne Hofmann-Fraser